拳術的的食療療效很顯出著，都市生活中曾我只要介紹八極拳養生之道的的不潔，防止出現邁入練球螳螂拳的的誤區，避開無謂威脅。 那八大不潔就是： 第四、遏止雷雨、霾天。
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八字天干闡釋——癸卯：心疼牛牛，天人難酬！ 寶物天干極易蒙塵
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